Anfang des 13. Jahrhunderts brachte Dogen die chinesische Zen-Philosophie nach Japan und gründete die japanische Zen-Schule des Buddhismus. Er lehrte, dass Menschen durch Zazen in sich selbst die Buddhaschaft verwirklichen können. Dabei sitzt und meditiert man lange, um den Zustand des „Mu“, der Leere oder des Nichtseins, zu erreichen.
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